לפעמים זה קורה בלי אזהרה – פתאום תחושת בחילה שמטפסת מהבטן לגרון.
לא אכלת משהו מקולקל, לא חולה — אז למה?
לחץ נפשי, חרדה או התרגשות עלולים להשפיע ישירות על הקיבה.
העצבים שמחברים את המוח למעיים ("ציר המוח-מעי") שולחים אותות שמאיטים עיכול ויוצרים בחילה.
כשלא אוכלים מספיק זמן, רמות הסוכר יורדות, המוח מקבל פחות אנרגיה — והתוצאה לעתים היא בחילה, סחרחורת ועייפות.
כשהגוף מאבד נוזלים, במיוחד בחום, מערכת העיכול מאטה, והקיבה מתקשה לעכל.
בחילה פתאומית ביום חם היא לעתים קרובות התייבשות ראשונית.
נשים רבות חוות בחילות בזמן ביוץ, לפני מחזור או בתחילת הריון — בגלל תנודות הורמונליות שמשפיעות על קצב ריקון הקיבה.
גם תוספי ברזל, אנטיביוטיקה או משככי כאבים מסוימים עלולים לגרום לבחילה, בעיקר אם נלקחים על קיבה ריקה.
אם הבחילות נמשכות מעל שבוע, מלוות בהקאות, ירידה במשקל או כאבי בטן — חשוב לפנות לרופא.
רוב הבחילות חולפות לבד, אבל הן תמיד סימן שמשהו בגוף — או בנפש — לא רגוע לגמרי.
כדאי להקשיב לשניהם.
נכתב ע"י ד"ר רויטל קוריאל
פראמדיקית מדריכה בכירה של AHA וד"ר לפיתוח הדרכות רפואיות
כדי להעניק לך את החוויה הטובה ביותר, האתר משתמש בעוגיות ואוסף נתונים סטטיסטיים. אנחנו עושים זאת בהתאם לתיקון 13 לחוק הגנת הפרטיות. ניתן לקרוא עוד כאן
