למה פתאום אני שומע את הלב שלי דופק באוזניים?

שקט מוחלט, לילה רגוע — ופתאום את שומעת “בום, בום, בום”.
לא מבחוץ, אלא מבפנים. כאילו הלב דופק ישירות בתוך האוזן.
התופעה הזו נקראת טינטון פועם (Pulsatile Tinnitus) — והיא נשמעת מוזרה, אבל יש לה הסברים די הגיוניים.

1. זרימת דם מוגברת ליד האוזן

בצידי הראש ובאזור הצוואר עוברים כלי דם גדולים מאוד.
כשזרימת הדם בהם מתחזקת (למשל בזמן מאמץ, מתח, או עלייה בלחץ הדם), האוזן הפנימית עלולה “לשמוע” את התנודות.

2. לחץ דם גבוה או תנודות בלחץ הדם

אצל אנשים עם לחץ דם גבוה, או כאלה שהלחץ משתנה בין שכיבה לעמידה, ייתכן שהאוזן קולטת את זרימת הדם כמו צליל מחזורי — דומה לדפיקות לב.

3. סתימה באוזן או הצטברות נוזלים

שעווה, נוזלים או דלקת באוזן התיכונה עלולים לשנות את הדרך שבה גלי הקול עוברים — וליצור הדהוד של קצב הדם או הנשימה.

4. אנמיה או פעילות יתר של בלוטת התריס

שני המצבים האלה מגבירים את זרימת הדם, ולכן גם את עוצמת “הדופק” הנשמע באוזן.
זה לא מסוכן, אבל מצריך בירור רפואי.

5. מתי חובה לבדוק את זה?

אם הצליל מופיע רק באוזן אחת, מלווה בסחרחורת, כאב, ירידה בשמיעה או תחושת דופק חזקה במיוחד — יש לפנות לרופא א.א.ג.
במקרים נדירים, זה עשוי להעיד על שינוי בכלי דם סמוך או על בעיה מבנית.

מה אפשר לעשות בינתיים?

• להוריד מתח ולבדוק לחץ דם.
• להימנע מקפאין, ניקוטין ואלכוהול שמחמירים זרימת דם.
• לנקות את האוזניים רק אצל רופא.
• לשמור על שינה טובה – עייפות מגבירה רגישות לרעשים פנימיים.

ברוב המקרים זו לא בעיה מסוכנת, רק תזכורת שהלב עובד שעות נוספות — והאוזניים פשוט שומעות את זה טוב מדי.

נכתב ע"י ד"ר רויטל קוריאל
פראמדיקית מדריכה בכירה של AHA וד"ר לפיתוח הדרכות רפואיות